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薄荷是一種有特殊芬芳氣味的中草藥，也是很好的保健品。薄荷可以用來泡茶，做菜，做為配料制作成含片，牙膏，清涼油和薄荷糖等，有十分廣泛的用途。一般用薄荷泡茶，我們可以搭配綠茶，紅茶或者花茶，有提神醒腦，清口氣的功效。下面我們就來看看薄荷紅茶的做法。

薄荷紅茶的做法：

薄荷紅茶是以冰紅茶為基礎，添加綿密的鮮奶油點綴并豐富口感，而后淋上清涼碧綠的薄荷糖漿，讓它漫流而下，均勻地滲入鮮奶油里，并沉淀至杯底。完成品獨具一種優雅的華麗感，雪白青翠交相輝映，創造出藝術品般的絕佳視覺效果。

制作過程

制作時間：2分鐘

食材：紅茶1茶匙，薄荷葉3片，檸檬2片。

調料：白砂糖2茶匙。

原料：最簡單的紅茶是超市隨處可見的立頓紅茶，近年流行的普洱也可以做這道茶飲。

做法：

1、紅茶用水沖泡，濾去茶葉，放入砂糖，攪勻。

2、在其中放上薄荷葉，檸檬片即可。

特點

每天服用一小杯紅茶，可以防止骨質疏松，如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼的效果更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協同作用。紅茶抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

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