閱讀 :150

對(duì)患有肝炎的人來(lái)說(shuō)，在日常生活中，腹痛、乏力和疲倦等癥狀可謂是經(jīng)常出現(xiàn)的情況。而在對(duì)肝炎病癥進(jìn)行治療的期間，患者在飲食方面也要多多注意，盡量多吃一些對(duì)肝臟有保護(hù)作用的食物。那么，吃什么可以治療肝炎呢?下面本文就為大家推薦幾種。

1、乳制品

牛奶、酸奶等乳制品，是非常適合肝炎患者日常飲用的，主要起到補(bǔ)充蛋白的作用，對(duì)肝臟而言，新鮮的蛋白質(zhì)，也是組成它的重要成分，多吃牛奶、酸奶等乳制品，實(shí)在是非常好的選擇。

2、魚類

其蛋白質(zhì)與人體的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)相似，易于消化和吸收。

3、蜂蜜和蜂乳

主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，還含有多種無(wú)機(jī)鹽和微量元素，容易被人體吸收，利用率高。

4、魚湯

肝炎患者可以多喝一些鮮美的魚湯來(lái)調(diào)理身體，一方面魚湯的燒制用的油鹽很少，不會(huì)出現(xiàn)脂肪的堆積，造成脂肪肝，另一方面魚湯富含魚類的氨基酸、蛋白質(zhì)及多種微量元素，非常適合人體快速的吸收，對(duì)體弱多病的人也是一種很好的進(jìn)補(bǔ)湯。

5、黑豆芽

黑豆芽能夠解油膩，也能補(bǔ)腎、平肝、延緩衰老，黑豆芽只需要涼拌或燙一燙就可以食用，不需要怎么花費(fèi)心思去烹飪，一般只需要花幾分鐘時(shí)間焯一下水，加點(diǎn)麻油和調(diào)味料就可以吃了，也是一道開胃小菜。

6、卷心菜

卷心菜也是很適合肝炎患者食用的一道蔬菜，在保護(hù)人體肝臟的同時(shí)，卷心菜中的花青素可以增強(qiáng)人體抗氧化的能力，起到養(yǎng)顏美容，延年益壽的功效。

下一篇:血糖高可以吃小西紅柿的嗎 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:紅豆薏米山楂紅棗減肥，你知道該如何吃嗎？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】