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生姜用得好，郎中不用找！自古以來，中醫藥學界就有“藥食同源”的說法。生姜（或干姜），解表散寒、止嘔、除痰、解毒，是中醫常用的祛寒藥，又是家庭必備的烹調佐料，談到藥食同源，那必須是它了。

今天，小編告訴大家，姜的最全、最高效用法！

生姜一種吃法體內再也沒濕毒

吃過生姜后，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開。生姜祛病保健的方法由來已久這樣不但能把多余的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

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