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不同階段的寶寶可以通過一些運動增加對外的抵抗力，0-6個月的寶寶可以適當的做些音樂搖籃運動，這樣可以培養寶貝與大人的良好關系，使寶貝心情愉悅，并能發展寶貝的各種感官，促進多種智能的發展。

0-6個月

音樂搖籃運動

室內播放一些輕柔而節奏舒緩的音樂，如古典音樂、華爾茲，媽媽把寶貝溫柔地抱在懷里，和著音樂的節拍晃動身體或旋轉。

益處：可以培養寶貝與大人的良好關系，使寶貝心情愉悅，并能發展寶貝的各種感官，促進多種智能的發展。

Tips：媽媽要保護好寶貝的頸部，媽媽晃動身體時要注意控制速度和篇幅。

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