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炎炎夏日，消暑度假哪里去？游泳絕對是一個不錯的選擇。夏天游泳，不僅能感受清涼，驅(qū)趕炎熱，還能鍛煉身體，保持一個完美的身材，另外，游泳還有助于減肥，提高人們的肺活量，因此，每年夏季，都有很多人到游泳池游泳。既然游泳有這么多好處，你還猶豫什么呢？趕快來體驗一下吧！

酷暑天氣，選擇室內(nèi)游泳池游泳，可以起到防暑降溫的作用，因為人體在水里散發(fā)熱量的速度比在空氣中快將近二十倍，因此，人體在水里產(chǎn)生的熱量遠遠小于散發(fā)到外面的熱量，起到了很好的降溫效果，防暑最佳選擇之一。

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