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便秘的情況在日常生活中時有發(fā)生，但是一般人都會選擇吃一些西藥去改善便秘的情況，但是這樣的習(xí)慣會對腸胃有一定的損傷，所以很多時候可以選擇其他的方式，例如由中藥材制作的藥湯，堅持服用對人的身體傷害小一點，那么關(guān)于便秘的中藥配方都有哪些，又需要怎樣的方法效果才最佳呢？

白術(shù)散　取生白術(shù)適量，粉碎成極細(xì)末，每次服用白術(shù)散10克，每天3次。此法對虛性便秘療效頗佳，一般用藥 3～5天，大便即可恢復(fù)正常，大便正常后即可停藥，以后每星期服藥 2～3天，即可長期保持大便正常。

芍甘湯加味 取生白芍30克，生甘草20克，枳實15克，加水2碗煎成大半碗，每天1劑，分2次服用。此法特別適用于老年、久病體弱的成人便秘患者，但孕婦慎用。

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