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營養搭配

土豆燉粉絲的做法有哪些呢?

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 04-05

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土豆不是我國的特有的作物,但卻是我們平常最愛吃的蔬菜之一,土豆的營養價值高,淀粉含量豐富,是每天補充身體能量的最佳食物,土豆烹飪的做法也非常多,其中比較有名氣的是土豆燉粉絲,典型的北方做法,下面就來看看土豆燉粉絲的做法有哪些的講解吧。

做法一:

1.土豆去皮洗凈切小丁,雞蛋打散,粉條剪成長短合適的段,方便炒制。

2.炒雞蛋盛出備用。

3.鍋留底油,爆香八角,洋蔥絲或蔥花,倒入甜面醬,小火翻炒片刻,倒入土豆丁。

4.翻炒片刻后,加入適量水,注意水不要過多。

5.放入粉條,等粉條變軟后,加入鹽,糖調味即可裝盤。

做法二:

1.在此之前先把土豆和粉條都用熱水泡一泡。土豆切條。

2.鍋入油,油熱后放入蔥姜蒜爆鍋

3.爆出香味后,直接放入土豆和粉條,加水燉即可。

4.放入鹽、生抽調味

5.快出鍋時也可以打上一兩個雞蛋。

做法三:

1.土豆去皮切條,然后洗去淀粉。

2.粉條洗干凈備用。

3.豬肉切小塊。

4.紅辣椒、青椒、蔥、蒜切小段。

5.鍋內放油放入肉塊炒至均勻上色,加入老抽、蔥段,料酒、花椒、紅辣椒炒出香味。

6.倒入土豆條翻炒片刻。

7.加入開水,放入提前泡準備好的粉條,放入適量鹽調味。

8.燉至粉條軟爛放入青椒、蒜再小燉1分鐘放味精調味即可出鍋。

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