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草莓牛奶制作的飲品是非常營養美味的，而且這一道飲品其實還可以起到促進消化以及保護腸胃的功效和作用，關鍵是自己動手制作的話，可以避免各種色素與添加劑的使用，更加的健康。

一、用料

主料草莓50g荷蘭乳牛乳酪牛奶240ml

調料白糖適量

1.草莓把綠葉摘下去

2.草莓洗干凈、牛奶準備好

3.草莓和牛奶一起放入容器中，依自己口味放入適量的糖

4.放入果汁機內

5.開榨、30秒即可、因為我愛吃帶點果肉的

6.好嘍！

二、草莓牛奶的做法

主料：自制濃稠酸奶280ml 草莓150g

輔料：蜂蜜適量

1.準備好原料

2.倒入牛奶將益生菌粉倒入和勻

3.加入草莓粉和勻

4.酸奶機中加入少許40度溫水

5.蓋上蓋子10小時侯就可以吃了

三、小貼士

酸奶機的水不要超過40度，會將菌燙沒了的

在這個全民追求養生的社會里，我們給家人做的美食也不能例外。這道草莓酸奶的做法和配方具備促消化、保護腸胃和防癌抗癌的神奇功效，是你沒想到的吧?安全和健康掌握在自己手里，把美味帶給全家。

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