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生活水平不斷的提高，越來越多的人都希望自己的品質得到保證，所有很多人對飲食就有了新的要求，不僅是吃飽肚子那么簡單了，那么哪些人不適合吃紫紅糯米呢。

副作用

無副作用

禁忌人群

嬰幼兒，老年人，病后消化能力弱者忌食.發熱,咳嗽,痰稠黃者也不宜食用紫紅糯米。

如果吃了一些不適合自己身體的食物，就會導致身體出現一些不舒服，所以多了解一些哪些人不適合吃紫紅糯米這樣的常識，也是對身體健康的一種幫助，另外我們想要身體健康飲食也要注意營養的均衡。