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營養食譜

墨魚丸的做法有哪些?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 08-10

閱讀 :257

墨魚丸的制作其實有比較多的制作方法,而且不同的地區所使用的食材和調味料也會各不相同,所以對于這些食材或者食物比較喜歡的朋友們,可以嘗試了解它的具體步驟做法。

一、海南做法

制作材料

鮮凈墨魚500克、豬肥肉100克、生粉15克、馬蹄粉10克、味精10克、精鹽5克、白糖3克、胡椒粉少許、香麻油適量。

1、將豬肥肉洗凈切成細粒,放人冷藏柜待用;新鮮墨魚除臟洗凈,用干凈潔白毛巾吸去水分,切細粒,放入絞肉機絞成肉泥,加入精鹽、味精攪勻,至起膠。

2、用清水(約50克)將生粉、馬蹄粉研成濕漿,連同麻油、胡椒粉一起加入墨魚膠中摻和控勻,再撻至起膠,倒入冷藏肥肉粒拌勻。

3、一手抓墨魚膠,從拇指虎口處擠出小團,另一手使湯匙將魚膠刮下,放進生油中浸脫,雙手連貫動作,至刮完魚膠丸為止。

猛火燒鍋,倒入生油及墨魚丸,加溫至熟時倒人笊籬控干油分;原鍋加熱,下姜花、蔥節爆香,贊酒,加少量上湯、濕淀粉勾芡,倒入墨魚丸快炒幾下,裝盤便成。

二、潮汕做法

1、墨斗魚丸的墨斗魚,是深海捕上來的。做墨斗丸的墨斗魚,有一定的要求,必須是肉質緊致的成年墨斗魚;重量要在0.3公斤以上;要是當天上岸的鮮墨斗魚。

2、而墨斗魚也不是整個都可以拿來打丸的,只取中間段的厚實墨魚肉,然后手打成泥。加入少量雞蛋清、生粉、馬蹄和調料。用腕力不停攪拌,直至成糜狀。手捏成丸狀,用勺子掏入溫水中定型。

3、煮肉丸的時候,可以往湯里放入配好的蒜朥(大蒜切碎后油炸)。它與肉丸非常搭味,是潮汕著名的調味,非常的香。

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