国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

番茄汁做法,這些流程你記住了嗎?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 08-10

閱讀 :365

在平時制作美食的時候,人們會經常使用到番茄汁,但大部分人都是去外面買番茄汁來直接使用,實際上,大家也可以自己在家里制作番茄汁,自己做的蕃茄汁吃起來更加放心。

一、家常蔬果飲之——番茄汁

材料

番茄兩個,蜂蜜適量,冰塊少許

做法

1、番茄洗凈;

2、和冰塊一起放入榨汁機,榨好后放入容器內調入蜂蜜即。如無冰塊可放冰箱冷藏后飲用,相當好喝,強烈推薦~

二、檸檬番茄汁

材料

用料番茄2個,檸檬3個,蜂蜜50毫升。

做法

1、番茄洗凈切塊。

2、檸檬洗凈,榨汁備用。

3、將番茄塊、蜂蜜、涼開水放入攪拌機中攪成汁,調入檸檬汁(可加冰塊)即可。

功效

功效降血壓,排毒,美白肌膚。

三、蘆薈番茄汁

材料

蘆薈果肉120公克,蜂蜜50cc,蕃茄汁300cc

做法

1、將所有材料放入果汁機中;

2、再以瞬間按鍵的方式打10次即可食用。

四、螺旋面配番茄汁

材料

材料螺旋面、番茄汁、洋蔥末、蒜泥、蔬菜粒、橄欖油、鹽、胡椒

做法

1、螺旋面用開水煮8分鐘左右撈出,用涼開水浸冷,瀝干水分,再用橄欖油拌勻。

2、用橄欖油炒香洋蔥末、蒜泥,投入蔬菜粒和面條,加入番茄汁,略收汁即可。

特別關照

蔬菜粒可用節瓜、胡蘿卜、青椒、紅椒等切粒而成。

五、鳳梨番茄汁

材料

蕃茄220克,鳳梨60克,檸檬30cc,開水100-150cc,冰塊適量,「調味」果糖少許

做法

1、蕃茄洗凈,對切去蒂,切成塊狀;鳳梨去頭尾及皮,對切,切除中芯硬梗,切片。

2、檸檬洗凈,對切壓汁。

3、將蕃茄塊、鳳梨片放入果汁機內,倒入檸檬汁,再加入冰塊、果糖、開水攪打成汁,即可享用。

下一篇:排骨砂鍋粥怎么做味道好? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:三文魚壽司的做法有哪些? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 国产日韩欧美 | 免费视频一区二区 | 成人一级黄色片 | 亚洲在线免费视频 | 日韩a在线 | 日韩毛片免费看 | 在线免费看黄网站 | 日本成人网址 | 精品国产一区二区在线观看 | 天天射夜夜操 | 白白色免费视频 | 波多野结衣乳巨码无在线观看 | a一级黄色片 | 久精品视频 | 一区二区视频在线 | 国产伦精品一区二区三区在线 | 精品亚洲一区二区三区 | 亚洲精品久久久久 | 免费欧美视频 | 亚洲欧美视频一区 | 欧美色婷婷 | 伊人在线 | 免费av在线 | 色婷婷久久综合 | 在线免费看黄色 | 欧美黄色一级视频 | 自拍视频一区 | 精品久久久久久 | 黄色网在线 | 国语对白做受欧美 | 久久手机免费视频 | 成人三级小说 | 一区二区不卡视频 | 久久精品一区二区三区四区五区 | 久草福利在线视频 | 日本不卡在线 | 日韩一区二区三 | 国产精品理论片 | 欧美亚洲在线观看 | 免费看一级黄色片 | 亚洲综合在线播放 |