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在平時制作美食的時候,人們會經常使用到番茄汁,但大部分人都是去外面買番茄汁來直接使用,實際上,大家也可以自己在家里制作番茄汁,自己做的蕃茄汁吃起來更加放心。
一、家常蔬果飲之——番茄汁
材料
番茄兩個,蜂蜜適量,冰塊少許
做法
1、番茄洗凈;
2、和冰塊一起放入榨汁機,榨好后放入容器內調入蜂蜜即。如無冰塊可放冰箱冷藏后飲用,相當好喝,強烈推薦~
二、檸檬番茄汁
材料
用料番茄2個,檸檬3個,蜂蜜50毫升。
做法
1、番茄洗凈切塊。
2、檸檬洗凈,榨汁備用。
3、將番茄塊、蜂蜜、涼開水放入攪拌機中攪成汁,調入檸檬汁(可加冰塊)即可。
功效
功效降血壓,排毒,美白肌膚。
三、蘆薈番茄汁
材料
蘆薈果肉120公克,蜂蜜50cc,蕃茄汁300cc
做法
1、將所有材料放入果汁機中;
2、再以瞬間按鍵的方式打10次即可食用。
四、螺旋面配番茄汁
材料
材料螺旋面、番茄汁、洋蔥末、蒜泥、蔬菜粒、橄欖油、鹽、胡椒
做法
1、螺旋面用開水煮8分鐘左右撈出,用涼開水浸冷,瀝干水分,再用橄欖油拌勻。
2、用橄欖油炒香洋蔥末、蒜泥,投入蔬菜粒和面條,加入番茄汁,略收汁即可。
特別關照
蔬菜粒可用節瓜、胡蘿卜、青椒、紅椒等切粒而成。
五、鳳梨番茄汁
材料
蕃茄220克,鳳梨60克,檸檬30cc,開水100-150cc,冰塊適量,「調味」果糖少許
做法
1、蕃茄洗凈,對切去蒂,切成塊狀;鳳梨去頭尾及皮,對切,切除中芯硬梗,切片。
2、檸檬洗凈,對切壓汁。
3、將蕃茄塊、鳳梨片放入果汁機內,倒入檸檬汁,再加入冰塊、果糖、開水攪打成汁,即可享用。
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