国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

菜窩窩頭的做法有哪些?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 08-25

閱讀 :289

菜窩窩頭,相信大家不陌生吧,因為窩頭其實在生活中也是經常可以吃得到的,而且作為一種粗糧對我們的健康保健也比較有利,但是想要吃到可口的窩窩頭,就需要了解它的制作方法。

做法一、

用料、玉米粉200克

輔料、黃豆粉50克泡打粉4克

調料、白砂糖40克水120克

1.將玉米面粉過篩后倒入盆中

2.將黃豆粉過篩后倒入盆中

3.在盆中加入白砂糖和泡打粉,將材料混合均勻

4.將溫水緩緩加入盆中,與粉類混合

5.揉成細致有彈性的面團,蒙上保鮮膜,松弛30分鐘

6.將面團搓成長條

7.分割成每個約30克的劑子

8.將小面團搓圓,將大拇指搓入面團中間,不斷轉動,塑型,使其成為中空的錐形

9.在竹蒸籠上鋪上蒸籠紙,將窩窩頭均勻的碼在蒸籠內

10.鍋內倒入適量清水,水蒸氣上來以后,放上蒸屜,在放上竹蒸籠,大火蒸制15分鐘即可

做法二

1.加入適量白糖攪拌均勻。喜歡很甜的可以多加點。

2.加溫牛奶然后加入溫牛奶,邊加邊用筷子攪拌。

3.揉成面團,蓋起靜置10分鐘。

4.把面團揉成長條。

5.將長條切成大小差不多的小劑子。

6.將所有的面團依次團成丸子。

7.取一個用食指從中間戳個洞。

8.把它套在食指上,用另外一個手輔助整成窩窩頭的樣子。

9.將所有的面團依次做好。

10.最好只要將窩窩頭放入蒸鍋蒸至水開后再蒸10分鐘就可以了。

下一篇:?魚香雞塊怎么做?簡單幾步教你搞定 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:月經期吃櫻桃好嗎? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 又黄又爽又色视频 | 久久日av | 亚洲综合网站 | 51成人网| 亚洲国产天堂 | 免费91网站 | 欧美激情视频一区 | 国产成人毛片 | 国产伦精品一区二区三区视频网站 | 国产精品视频免费在线观看 | 国产精品xxx在线观看 | 91av在线免费观看 | 天天操天天舔 | 成人网址在线观看 | 日本在线免费视频 | 五月婷婷视频 | 亚洲精品在线看 | 在线观看亚洲 | 久久久久久久久久国产 | 国产一区在线看 | 日本成人网址 | 婷婷五月在线视频 | 欧美一级做性受免费大片免费 | 亚洲免费在线观看 | 免费av网站在线观看 | 日日夜夜狠狠操 | 久久一区| 女教师合集乱500篇小说 | 天天干天天草 | 日韩国产一区 | 午夜你懂的 | 亚洲福利网站 | 国产精品福利一区 | 精品在线一区 | 欧美日韩亚洲一区二区三区 | 91亚洲一区 | 欧美在线观看一区二区 | 国产91av在线 | 一级黄色片视频 | 97精品在线| 黄色片视频免费 |