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營養(yǎng)食譜

咖喱豬肉干的家常做法是什么

分類: 營養(yǎng)食譜 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識 發(fā)布 : 09-01

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豬肉是一種常見肉類,其食用價值很高,有補腎養(yǎng)血等功效,因此受到了不少人的喜愛。生活中豬肉的吃法有很多中,咖喱豬肉干是其中一種,家常做法很簡單,唯一要注意的是烹飪過程中要掌握住火候。

一、咖喱豬肉干的家常做法

1.原料整理:選用新鮮豬后腿和大排精肉。去皮拆骨后,將筋腱、油筋、油膘、衣膜等修盡,切成250至500克重的肉塊。

2.煮燒:將肉塊放入鍋中加足水后,先用旺火煮燒,至肉塊發(fā)硬時出鍋。切成1.5厘米的方形肉丁。取白湯4千克,加入肉丁和全部配料(除咖喱粉),用中火翻炒,至鹵汁近干時,要勤炒,勿使鍋底燒焦。炒至鹵汁干涸后出鍋。

3.烘烤:干肉坯攤開,撒上咖喱粉(或甘草粉250克即成甘草豬肉干)拌勻,平鋪于盤中(網(wǎng)盤),用60至70℃溫度烘6至7小時,到產(chǎn)品不粘手,表面干燥,咖喱粉明顯可見時即為成品。

二、如何挑選豬肉?

首先是看顏色。好的豬肉顏色呈淡紅或者鮮紅,不安全的豬肉顏色往往是深紅色或者紫紅色。豬脂肪層厚度適宜(一般應(yīng)占總量的33%左右)且是潔白色,沒有黃膘色,在肉尸上蓋有檢驗章的為健康豬肉。此外,還可以通過燒煮的辦法鑒別,不好的豬肉放到鍋里一燒水分很多,沒有豬肉的清香味道,湯里也沒有薄薄的脂肪層,再用嘴一咬肉很硬,肌纖維粗。

鮮豬肉皮膚呈乳白色,脂肪潔白且有光澤。肌肉呈均勻紅色,表面微干或稍濕,但不粘手,彈性好,指壓凹陷立即復(fù)原,具有豬肉固有的鮮、香氣味。正常凍肉呈堅實感,解凍后肌肉色澤、氣味、含水量等均正常無異味。

而飼料所致的劣質(zhì)肉有廢水或藥等氣味;病理所致的有油脂、糞臭、腐敗、怪甜等氣味。種用公母豬肌肉較紅,結(jié)締組織多,韌性大,不易煮爛或炒熟,口感差。

注水肉呈灰白色或淡灰、淡綠色,肉表面有水滲出,手指觸摸肉表面不粘手。凍豬肉解凍后有大量淡紅色血水流出。

死豬肉胴體皮膚淤血呈紫紅色,脂肪灰紅,血管有黑色凝塊,因死亡時間長短不同臭味也不同。

三、豬肉的儲存方法

1、將肉切成肉片,放入塑料盒里,噴上一層料酒,蓋上蓋,放入冰箱的冷藏室,可貯藏1天不變味。

2、將肉切成片,然后將肉片平攤在金屬盆中,置冷凍室凍硬,再用塑料薄膜將肉片逐層包裹起來,置冰箱冷凍室貯存,可1個月不變質(zhì)。

3、將肉切成肉片,在鍋內(nèi)加油煸炒至肉片轉(zhuǎn)色,盛出,涼后放進冰箱冷藏。

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