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木瓜是非常營養的水果，對女性而言，木瓜更是一種豐胸水果。木瓜的吃法很多，木瓜牛奶羹是其中一種。這道食物作為甜品也是非常不錯的。木瓜牛奶羹做法簡單多樣，還可以加入其他營養食材。

做法一

1、將銀耳用溫水泡發，10分鐘后去根掰成小朵；木瓜切成小丁。

2、將處理過的銀耳加水，開火，水開之后小火燉煮；

3、15分鐘以后加入紅棗，不久就能聞到淡淡的棗香；

4、40分鐘以后加枸杞、冰糖、牛奶；

5、50分鐘以后加入木瓜丁，一個小時以后觀察，待湯羹粘稠，銀耳軟爛之后，就盛入木瓜盅內

做法二

1.用挖勺器將木瓜挖成小球，或是切成小塊備用

2.將木瓜塊放在燉盅里，放上冰糖

3.把燉盅放進鍋里大火蒸20分鐘

4.然后加入半盒牛奶，繼續大火蒸15分鐘即可

做法三

1、木瓜洗凈，去籽去皮切塊備用。

2、加熱牛奶，放入木瓜塊，大火煮開。

3、轉文火煮10分鐘。

4、加入料理機，打成均勻的糊狀。

5、溫度降到80度，加蜂蜜、檸檬汁調味即可。

做法四

1.準備一個比較熟的木瓜。銀耳提前一個小時用冷水泡發，并摘去中間黃色的芯。

2.木瓜去籽去皮，切塊。

3.鍋里放少量水（不用蓋過木瓜），放入切好的木瓜

4.泡好的銀耳和洗干凈的紅棗。紅棗去核。

5.一起放進鍋里，開大火

6.煮沸后開小火慢煮。待木瓜銀耳變軟，倒一盒牛奶。（此后不要再開大火煮沸）

7.準備奶粉。不要再另外加水沖調，將鍋里煮著的牛奶加兩大勺到奶粉里，沖開，攪拌。也不要直接將奶粉沖入木瓜牛奶里，會不易攪拌。一共準備兩碗，沖開后倒入木瓜牛奶里。

8.快煮好的時候，加3勺蜂蜜即可

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