歡迎來到 養(yǎng)生詞典網(wǎng) , 一個專業(yè)的養(yǎng)生知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
冬瓜燉肉是一道很受歡迎的家常菜,每年都會看到各大餐廳將其作為主菜呈現(xiàn)在餐桌上。老少皆宜,不僅愛它的口感,也喜歡它的益處,可謂受益匪淺。多吃點(diǎn)兒冬瓜好處挺多的,下面給大家介紹這種大眾皆愛的吃法。
主料:冬瓜1500g 五花肉500g
1、冬瓜去皮和瓤,洗凈。粉條用溫水泡上。
2、冬瓜切塊,五花肉切厚片,蔥姜切碎。
3、鍋中放油,油熱后放入五花肉小火煸出油,依次放入蔥姜、五香粉、醬油翻炒。
4、把冬瓜倒在肉上面,加半碗水蓋上鍋蓋大火煮開,改為中小火燉約二十分鐘左右。
5、把泡軟的粉條放進(jìn)冬瓜里,放鹽,把粉條翻到下面,繼續(xù)燉一分鐘關(guān)火,稍燜一會兒。
6、出鍋之前可以依據(jù)個人口味,加點(diǎn)兒醋。
以上的冬瓜燉肉做法簡單易學(xué),學(xué)會了以后可以為家人、朋友露一手,不僅溫暖家人,也能拉近彼此的關(guān)系。這么多的好處當(dāng)然是不能錯過啦,各位看客趕緊擼起袖子,學(xué)起來啦!
下一篇:肝臟不好應(yīng)該吃些什么呢? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:金沙紫薯餅的做法大全有哪些呢? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜