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營養食譜

牛肉丸火鍋湯底有哪些做法?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 03-03

閱讀 :143

隨著現在社會發展的越來越快,生活的水平也越來越好,人們也越來越喜歡吃火鍋了,已經不單單是涮肉涮菜吃了,有很多的食物都可以放在火鍋當中吃,尤其是牛肉丸火鍋更是讓人贊不絕口,比直接涮牛肉吃還更好吃,對一些不易消化的人來說就是解決的一個大麻煩。

做法一:

食材:牛絞肉400公克,肥豬絞肉50公克,蔥姜水25㏄,太白粉30公克,蛋白15公克,鹽2公克,糖1公克,胡椒粉少許

做法

1.將牛絞肉和肥豬絞肉先用菜刀剁碎,放入容器中。

2.加入少許鹽(份量外)破壞肉質的組織,再同方向攪拌至肉有黏性。

3.加入蔥姜水可去除腥味,再放入太白粉、蛋白和調味料同方向攪拌均勻。

4.將具黏性的絞肉,拿起來摔打,可讓口感緊實有Q度。

5.用手捏出丸子狀,并以湯匙輔助,將肉丸子放入裝了滾水的鍋中,以小火烹煮。

6.待丸子浮至水面,即可撈起。

做法二:

選用新鮮的牛腿包肉作料,去筋后切成塊,放在大砧板上,上下不停地用力把牛腿肉槌成肉漿,加入少量雪粉、精鹽、上等魚露和味精,繼續再槌15分鐘,隨后用大缽盛裝,加入方魚末、白肉粒和味精,拌勻,用手使勁攪撻,至肉漿粘手不掉下為止,?然后用手捻肉漿,握住拳頭控制從大拇指和食指成環狀中擠出丸,用羹匙掏下放到溫水盆里,再用慢火煮丸約8分鐘,撈起牛肉丸。

食時用原湯和牛肉丸下鍋煮至初沸(煮時水不能太沸,否則牛肉丸不爽滑),加入適量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶醬或辣椒醬佐食。

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