国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

竹絲雞阿膠怎么做好吃

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 03-04

閱讀 :134

阿膠在生活中非常常見,而竹絲雞也是烏雞,烏雞和阿膠都是非常滋補的。很多人就想知道竹絲雞阿膠怎么做好吃,一般情況下都是用阿膠來燉烏雞的,這樣也有補氣養血,滋補的效果。

1.將烏雞洗凈,燙出血水,后用冷水將烏雞冷卻,放入燉盅內。洗凈紅棗、黨叁、黃芪、枸杞。加水后,放入鍋內,鍋加水至燉盅的一半高度。開火燉。等鍋內的水沸了,將阿膠放入燉盅內,改小火燉,大概2個小時。2小時后關火,在吃之前放適量的鹽調味即可。燉的時候不要加鹽,鹽會阻卻雞肉中的營養流到湯中。

2.烏雞斬件入熱水中,入姜片,焯水去腥;換入沙鍋中;換入沙鍋中,加入阿膠、黃芪、紅棗;大火煮轉最小火煲2小時,阿膠逐漸融化,湯色逐漸變深;繼續加入枸杞,再煲10分鐘即可關火;喝前調味即可。

3.生禽類食品最好焯水后再使用,一是去腥,二是殺菌;枸杞不宜煮太久,一般十分鐘即可;阿膠比較滋膩,服用期間不要吃得太油,可多吃些新鮮蔬菜和水果。

4.阿膠其主要成分是蛋白質。阿膠與黃明膠,均為動物的皮,熬成的膠,皆有滋陰補血之功。但阿膠偏補,常內用,益血育陰;黃明膠偏瀉,常外用,消腫癤傷。呈整齊的長方形或方形塊。通常長約8.5cm,寬約3.7cm,厚約0.7cm或1.5cm。表面棕褐色或黑褐色,有光澤。質硬而脆,斷面光亮,碎片對光照視呈棕色半透明。氣微,味微甘。本品水溶液呈紅茶色,透明,清而不濁

下一篇:鹿茸片怎么吃 5種營養吃法 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:蓮子紅棗湯的功效,補血又強身 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 欧美综合一区二区 | 乳色吐息在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 91女人18毛片水多国产 | 九九热精品在线 | www.欧美精品 | 亚洲精品久久 | 欧美精品二区三区四区免费看视频 | 欧美亚洲在线观看 | 性做久久久| 久久综合爱 | 日本一级大毛片a一 | 在线观看av片 | 黄色片网站视频 | 亚洲日本国产 | 天堂中文字幕免费一区 | 国产毛片毛片毛片 | 日韩欧美黄色片 | 91精品在线播放 | 日韩国产在线 | 成人手机在线观看 | 欧美精品在线观看 | 国产a区| av免费观看网站 | 久草福利在线 | 日韩黄色大片 | 天天操天天拍 | 黄色一级视频 | 欧美日韩免费一区二区三区 | 国产三级在线免费观看 | 亚洲成人av一区二区 | 日韩色综合 | 欧美精品一级片 | 久久久成人精品 | 免费精品 | 日本少妇做爰全过程毛片 | 亚洲成人高清 | 正在播放国产精品 | 又黄又爽又色视频 | 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 18视频在线观看 |