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營養飲食

油餅怎么做又軟又好吃?正確方法是這樣的

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 08-10

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人們經常在外面買各種油餅來吃,所以大家會發現,不同的人做出來的油餅的區別非常大,有的人做出來的油餅又軟又好吃,而大部分人卻做不到這一點,那么又軟又好吃的油餅是怎么做的呢?

一、油餅好吃做法一

油餅材料

面粉500克/不限種類,鮮奶一小瓶超市有售,發酵粉5-7克,(一個啤酒瓶蓋裝的鹽是大約6克的重量單位)食用油適量,鹽3克,糖3-5克泡打粉10-15克(如果不喜歡泡打粉,還可以用葡萄糖酸內酯---點豆腐腦的凝固劑和小蘇打2:1的比例,然后按照面粉重量的2.5%)

油餅做法

1、用溫水把發酵粉,鹽,糖化開,加入牛奶,根據個人喜好選擇用量,牛奶的目的是使面團滑嫩

2、把泡打粉和面粉混合均勻,然后在里加適量的油,油的目的是使面上勁有彈性

3、蓋上蓋子發酵30分鐘,看到面團柔軟,有彈性,表面看著有光澤就可以了,當然面團是軟面

4、如果家里桌上是玻璃面的,就在上面摸些油,反復摔打幾次面胚/已經發好的面

5、把面胚揪半個拳頭大小的面劑,反復揉搓

6、鍋里燒熱油,不用太多油,避免浪費,把面胚在手里順時間轉圈,就成了圓形面餅

7、把圓形面餅拉扯著放入油里,面餅當時就膨脹出,然后翻面,這樣,大概30秒就做熟了一個油餅

8、用油餅配豆漿吃,(如果朋友們會做西餐,就蘸胡姆斯:用鷹嘴豆做的一種醬)

9、也可以搭配著荷葉粥來吃,因為畢竟是油炸食品,雖然美味但容易上火,如果配上荷葉粥,和小咸菜,就有清火之功效

10、還可以配豆腐花--北方人稱豆腐腦來吃

小訣竅

發面一定要看到,面胚表面很光滑,看著像絲綢的面料,這樣做出的油餅,才會表皮酥脆,內里又松軟有彈性

二、油餅好吃做法二

油餅材料

面粉200克,蔥花小半碗,椒鹽適量,橄欖油適量

油餅做法

1.先用適量溫水或者鮮牛奶和好面團兒。

2.把和好的面團取出來,分成若干個大小相等的小小面團兒。然后在案板上灑上少許面粉,把小面團搓圓,壓扁,再搟成薄的面皮兒。

3.把橄欖油和椒鹽混合起來,在搟好的面皮上均勻地抹上一層,然后在表面灑上蔥花。(如果沒有橄欖油,用普通的油也可以。但如果是用的菜油之類的生油,記得要先加熱燒熟了再用,否則會有不好聞的生油味道)。

4.把灑好調料的面皮,像疊被子一樣疊起來,輕輕搟平;然后再疊,再搟。如此反復兩到三次。

5.在蔥油餅胚的表面刷上一層清油或者清水,然后灑上芝麻(黑白均可)。

6.有分好的小面團都按照上面的方法,做成這樣的餅胚,然后放入烤盤,送入烤箱,200度烤20分鐘左右,即可。

三、油餅好吃做法三

油餅材料

低筋面粉500克、速溶干酵母5克、無鋁泡打粉10克、糖50克、水250毫升、奶粉10克、油、鹽、蔥花

油餅做法

1、和面團:低粉先與泡打粉混和,然后加進其他材料和成面團。

2、和好的面團用搟面杖搟成方形。

3、然后抹上油,灑鹽、蔥花,卷起,收口的地方用手指捏實,然后搓成光滑均勻的圓條,切成若干等份,搟成小餅。

4、蒸鍋刷薄油,把搟好的餅放進去,醒上20分鐘。

5、然后大火蒸上4-5分鐘。

6、吃的時候下油鍋煎至表面金黃即可。香噴噴的蔥油餅,很簡單吧!

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