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膽固醇高不能吃什么？膽固醇是人體的一種物質，很多時候因為飲食不當會造成膽固醇偏高的情況。那么，膽固醇高不能吃什么，哪些食物能幫助降低膽固醇呢？一起和小編來看看膽固醇高不能吃什么的食物介紹吧！

膽固醇高不能吃什么？

1、減少動物性脂肪的攝入，比如豬油、黃油、肥羊肉、肥鴨肉等。

2、生活中的蛋黃膽固醇的含量是很高的的，包括魚子，魷魚含量都是很高，所以盡量不要吃。

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