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營養飲食

雞肉炒口蘑怎么做?這樣做最好吃了!

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 10-20

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蘑菇有很多種分類,其中一種是口蘑,口蘑同樣是營養價值非常高的食物,今天推薦大家把口蘑和雞肉炒來吃,雞肉炒口蘑這道美食吃起來味道好極了,但想要做得好吃的話,下面的做法要懂得。

一、雞肉炒口蘑的做法

主料

去皮雞腿2只,口蘑8個,青椒1個,胡蘿卜1個

配料

生抽1勺

鹽1勺

姜1塊

雞精適量

辣椒醬1勺

制作方法

1.雞腿去骨切丁焯水備用。口菇切稍厚的片,胡蘿卜青椒切塊。姜切絲。

2.鍋里放油,把蘑菇煎一下,撥到旁邊,放入雞腿肉和姜絲,翻炒均勻。

3.放入胡蘿卜片,一起炒,加入生抽,甜辣醬,鹽大火快炒。

4.出鍋放點雞精即可。

注意事項

這道菜用的是甜辣醬,口味辣中偏甜,還是很好吃的,尤其是蘑菇,在里面吸收了肉的湯汁和醬的甜辣,更加突出了菌菇的美味。

二、雞肉炒口蘑的做法

1.雞腿去骨切丁焯水備用。口菇切稍厚的片,胡蘿卜青椒切塊。姜切絲。

2.鍋里放油,把蘑菇煎一下,撥到旁邊,放入雞腿肉和姜絲,翻炒均勻。

3.放入胡蘿卜片,一起炒,加入生抽,甜辣醬,鹽大火快炒。

4.倒入青椒,炒斷生。

5.出鍋放點雞精即可。

三、口蘑炒雞肉的做法步驟

1、所有食材:口蘑若干個已經切片的雞脯肉辣椒一個胡蘿卜半根姜蔥蒜

2、口蘑切片,辣椒、胡蘿卜分別切小塊。

3、蔥姜蒜分別切碎。

4、起鍋,油燒熱,爆香蔥姜蒜,放入雞肉片滑炒,加入少量料酒,翻炒變色盛出。

5、再起鍋,加少量油,放入口蘑片,翻炒半分鐘。

6、加入辣椒片、胡蘿卜片翻炒均勻。

7、放入炒過的雞肉片。

8、加入適量生抽。

9、加入半勺糖。

10、加入半勺鹽,翻炒均勻即可。

11、出鍋。

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