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營養飲食

茄子是發物嗎?吃法要注意

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 06-09

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茄子是一種蔬菜,是生活中的常見食物,很多人都喜歡吃茄子但是有的人體質比較特殊,所以吃茄子可能會過敏。很多人想知道茄子是發物嗎,其實也有秋茄子是發物的說法,所以一定要適量吃。

 一、秋茄子是發物

老輩有秋茄子是發物的說法,發物是指富于營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義,在通常情況下發物也是食物,適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適,只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。所以如果您是特殊體質,那么有黑疤的可能性的。

   二、營養價值

1、降血壓。茄子中含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,有軟化血管的作用,可以降血壓。

2、降低膽固醇。茄子含有葫蘆巴堿及膽堿,在小腸內能與過多膽固醇結合,排出體外,以保身體血液循環正常,降低膽固醇。

3、減肥。茄子還可以吸收脂肪,起到減肥的作用。

4、清熱解暑。在夏季,茄子可清熱解暑,對于夏季容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。

   三、食療功效

茄子+苦瓜 心血管患者理想菜苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老作用。而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。

茄子+肉 穩定血壓、預防紫癜茄子與肉同食,可補血,穩定血壓。另外,茄子含豐富的維生素P,有良好的防止微血管破裂作用,有效預防心血管疾病,對防治紫癜也有幫助。

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