国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養飲食

營養飲食

韭菜盒子怎么做?揭秘最地道的方法

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 12-27

閱讀 :340

韭菜盒子是我國北方非常流行的小吃,可能很多南方人沒吃過,但只要吃過就會很難忘,而且味道特別香,營養價值也不錯,所以今天我們就教大家該怎么做韭菜盒子。

一、韭菜盒子方法一

【輔料】

醬油50克,花椒油70克,熟豬肉150克,水125克,味精、姜末、精鹽各少許。

步驟:

1.將生豬肉去皮用刀切成米粒丁,韭菜洗凈切成小段。將瓢坐在火上,放入花椒油,待油熱后,先將豬肉、姜末一并放入翻炒填充豬肉變色發白后加入醬油、味精、煸炒即可出瓢,盛入盆內再放入韭菜拌勻成餡。

2.將白面分成325克和175克兩份,先把多的一份倒入盆內,加熟豬油75克,用搓勻,然后倒入溫水(邊倒水邊攪)打起穗子,揉好扎光,制成皮面。再將175克面粉與熟豬油75克和起,搓成酥面。

3.將兩種面上案搓長條,揪成相同數量的5個劑子,把皮面劑子壓成圓皮,包入酥面劑子,用手壓扁,拿搟面杖向一個方向搟成長方形,再卷起用手壓扁,再搟開,這樣反復搟卷兩次,最后卷成6厘米長的卷,用刀在中間切成相等的兩段,刀胡向下,在案上豎起,用手壓扁,成兩張直徑約8厘米的花紋圓片。然后將制成的餡包入圓片中間,再用手將邊對折捏成月牙形,并將邊捏成花邊上烤爐,用小火約烤幾分鐘即成。

二、韭菜盒子方法二

原料

中筋面粉700克(并非固定根據你的需要)

韭菜500克

雞蛋4個(也可以用粉絲)

蝦米100克

步驟

1、將面倒進一個容器中,將70-80度的開水一點一點撒入到容器中,這是用筷子,攪拌,當60-70%的面粉變成面團時,將其放在一邊10分鐘左右,等待受熱面粉不再燙手時,加入溫水繼續活面。

2、將和好的面,蓋上蓋子“醒”一個小時。

3、韭菜洗凈放在干凈的漏筐里,瀝干水分。切成0.5厘米。

4、蝦米洗干凈待用。

5、炒雞蛋:炒鍋中放入比平時多一倍的油(推薦用花生油,豆油有豆腥味),燒至8成熱的時候,改小火倒入蛋液,注意一定要用小火,不要讓雞蛋全熟,要很嫩的那種。

6、將韭菜,蝦米,雞蛋倒入一個容器中,放入精鹽適量,雞精2茶勺,和80ml的花生油,拌勻。

三、韭菜盒子方法三

主料:面粉、熱水、色拉油

輔料:雞蛋、韭菜、鹽、雞精、蝦皮

步驟

1.面粉和熱水揉成面團,蓋上濕布醒20分鐘。

2.兩個雞蛋打散,入油鍋炒成碎雞蛋塊。

3.一小把韭菜洗凈切碎,一勺蝦皮洗凈瀝干,放入炒好的雞蛋碎,加鹽和雞精拌勻。

4.最后加一勺色拉油拌勻。

5.醒好的面團揉勻分成小劑子,取一個搓圓按扁搟成圓形,用一個小碗倒扣在上面,割出圓形。

6.這樣出來的面皮就很圓啦。

7.放一勺拌好的韭菜雞蛋餡在面片的一邊。

8.對折,按緊邊,然后用手在邊上折出花邊。

9.平底鍋用紙巾蘸色拉油,在鍋中抹一遍,把做好的韭菜盒子平鋪入鍋。

10.小火烙型兩面金黃,即可。

下一篇:這些省錢又營養的食譜,值得一看! 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:堿性水果有哪些,四大分類要記牢 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 国产黄色免费观看 | 精品少妇v888av | 第一福利视频 | 91在线小视频 | 免费成年人视频 | 999热视频 | 中文字幕免费在线看线人动作大片 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 特黄aaaaaaaaa真人毛片 | 成人xxx| 日日夜夜综合 | 成年人免费在线观看 | 国产亚洲一区二区三区 | www亚洲| 操碰97 | 免费网站观看www在线观看 | 神马香蕉久久 | 日韩一区二区三区视频 | 激情五月婷婷丁香 | www.男人天堂 | 亚洲成人一区二区 | 成人黄色一级片 | av高清不卡 | 一区二区三区四区视频 | 狠狠操狠狠操 | 国产又黄又猛 | 国产一级在线 | 一区二区影视 | 福利看片 | 日韩国产在线 | 快播少女爱欢乐 | 精品国产aⅴ麻豆 | 日韩在线观看中文字幕 | 中文国产字幕 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 国产成人99久久亚洲综合精品 | 久草福利视频 | 日韩一区二区视频在线观看 | 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 精品国产伦一区二区三区 | 黄色a一级片 |