歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!
豆漿是公認的健康營養飲品,常見于早餐之中。豆漿雖然好喝又營養,但是并不是所有人都適合喝豆漿的,以下8類人喝豆漿一點好處也沒有。
1.腎結石患者
研究發現,豆漿中或者是豆類食物中,含有的草酸鹽比較多。這種物質如果和腎中的鈣質相結合之后,非常容易形成結石。如果是腎結石患者喝豆漿了,那么會加重體內腎結石的癥狀,非常多不利于身體健康。哪些人不能喝豆漿,腎結石患者就是其中之一。
2.腸胃不好的人
豆類有一定量的低聚糖,能夠引起打嗝、腹脹等癥狀,所以腸胃功能不好的人群要少喝豆漿。同時,急性胃炎和淺表性胃炎不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情或者引起胃脹氣。急性胃炎和淺表性胃炎的患者也不宜多吃豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情。
3.患有乳腺增生、子宮肌瘤的女性
患有乳腺增生、子宮肌瘤的女性盡量不要過多的服用豆類的食物,因為每天攝取約兩杯200ml的豆漿的話,大概會代替你身體十分之一左右的自身分泌的雌激素,這樣的作用會刺激你的內膜,刺激你的乳腺產生增生。
下一篇:咖啡也可摻假?Out了吧,十類常見食物最易摻假 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:11種蔬果去皮吃,營養卻沒了 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜