国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

燒烤雞腿怎么腌制,燒烤雞腿應該這樣做

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 06-29

閱讀 :380

雞腿是日常生活中常見的一種肉食,雞腿的肉質鮮美細嫩,可以制作多種美食,雞腿的營養價值也很豐富,也可以做成比較清淡的口味,燒烤雞腿是多種做法中的一種,燒烤雞腿首先要把雞腿肉腌制好,經過不同的加工和調味使雞腿肉更加入味。

原料:

老抽、生抽、料酒、糖、八角、花椒、桂皮、香葉、茴香、草果、胡椒粉、四川辣油、姜末、蒜瓣、蔥末、一個大雞腿。

做法:

1、先將新鮮雞腿洗凈,瀝干,身上抹鹽,放置20分鐘;

2、取一個大碗,將主要食材1.中的所有調料放入,攪拌均勻;(喜歡辣的可以灑一些辣椒粉)

3、為了讓大雞腿更加入味,可將調料放入碗中,雞腿浸泡一個晚上,或者包入保鮮袋入冰箱;

4、第二天將雞腿取出備用。烤盤上面要放一層錫紙,一面烤的時候有油脂滴下來污染烤盤;

5、烤箱這時候,需要預熱。再將烤架放入烤箱;

6、大家可根據雞腿大小決定時間,溫度。因為這只雞腿將近500克,我選擇180度,正面先烤20分鐘

7、取出雞腿,周身刷一層蜂蜜;(刷蜂蜜是為了雞腿烤制后色澤更好,在蜂蜜中滴入一些白醋,烤出來后的皮會有些脆脆的,口感更好,

8、取出后,繼續重復刷蜂蜜,最后再放入烤箱烤大概10分鐘左右,即可出爐;

9、配的中式沙拉:蘑菇(焯水),洋蔥(焯水),櫻桃番茄,黃瓜,醮上沙拉醬拌均即可。

下一篇: 青椒炒雞絲的做法是什么? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:月經少的食療方法是什么? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 午夜精品999 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 国产日韩欧美 | 免费看黄色一级片 | 欧美精品在线免费观看 | 国产亚洲欧美在线 | 手机看片久久 | 日韩精品大片 | 国产免费一区二区三区最新不卡 | 亚洲欧美另类在线观看 | 99在线播放| 欧美在线激情 | 日韩精品国产精品 | 成人激情综合 | 在线欧美| 午夜精品久久久久久 | 一区二区三区在线免费观看 | 亚洲视频在线观看 | 在线观看一区 | 久久综合伊人 | 9l视频自拍九色9l视频成人 | aaa黄色| 久本草精品 | 秋霞一区 | 91片黄在线观看动漫 | 精品国产精品三级精品av网址 | 在线播放国产精品 | 免费国产一区二区 | 色哟哟一区二区三区 | 四川毛片 | 久久久精品免费 | 青青草视频免费在线观看 | 欧美日韩视频在线 | 成 人 黄 色 片 在线播放 | 欧美日韩一区二区三区四区 | 深夜福利视频网站 | 国产三级视频在线播放 | 国产精品一区二区三区免费 | 日韩av免费在线播放 | 日本黄色免费看 | 黄色大片av |