国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

雞肉和什么燉好吃呢?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 09-01

閱讀 :326

雞肉可以和各種各樣的食材搭配,而且通過這些食材搭配之后,那么就可以提高這些食物的營養價值,而且還有更加美味的享受,那么現在我們來具體認識以下雞肉的美味燉煮搭配方法。

一、方法/步驟

1、將買來的整只雞切成雞塊。雞胸肉不要切太大。太大燉時容易不進味。將蔥姜蒜切成段備用。不要切的很小。要不燉時蔥姜蒜的香味容易流失。

2、將鍋中放入清水,燒開。放出切好的雞肉,焯5分鐘左右撈出。為了去除雞中的血等雜質。焯好的雞肉瀝干水分備用。

3、將鍋中放油,燒至7成熱左右,放入蔥姜蒜段和 大料進行煸炒(喜歡吃花椒的可以這時候放入花椒,本人不喜歡所以沒放),待炒出香味后。放入雞肉,一起炒,這放入醬油給雞肉上色。

4、等到雞肉變色后,給鍋中加入適量清水(末過雞肉即可),把火調小,這時候在放入些蔥姜蒜段。蓋上鍋蓋,燉制40分鐘左右查看,如果覺得沒味可以放入些鹽,味精進行調味。湯多可以調大火收下湯,之后關火即可。這樣美味的雞肉就做好了。

二、鹿茸燉雞

主 料: 鹿茸3克,母雞1只(約1000克)。

做 法:

將母雞宰殺去毛及內臟(切塊),和鹿茸放入燉盅內,先武火煮沸,然后文火燉煮3小時至雞肉爛熟食用。

三、藥用價值:

主要治療再生障礙性貧血脾腎陽虛型:心悸、頭暈目眩、面色無華、自汗、畏寒肢冷、遺精陽痿、月經不調,舌質淡紅,苔薄白,脈沉細。

下一篇:為什么說男吃海參女吃鮑魚? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:茄子燉雞的做法有哪些呢? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 在线中文字幕 | 久久久久久久久久久国产 | 日韩专区在线 | 美女福利网站 | 成人做爰免费视频免费看 | www.国产精品.com | 国产黄网 | 婷婷av在线 | 四虎成人精品 | 欧美亚洲 | 亚洲区视频 | 欧美在线中文字幕 | 亚洲欧美日韩国产 | 香蕉视频一区二区 | 三级福利视频 | 日本成人网址 | 亚洲综合五月天婷婷丁香 | 在线观看免费毛片 | 黄色天天影视 | 亚洲无人区一线二线三线 | 欧日韩av| av高清不卡| 国产精品成人一区 | 亚洲精品一区二三区 | 中文字幕av在线播放 | 日韩久久网 | 中文字幕在线观看日韩 | 中国久久久 | 国产精品视频免费 | 国产福利91精品一区二区三区 | 爱福利视频 | 18在线观看网站 | 欧美手机在线 | 免费黄视频网站 | 97免费在线视频 | 好色婷婷 | 黄色小视频在线观看 | 成人免费毛片片v | 偷偷操不一样 | 精品久久久久久久久久久久久 | 黄色www.|