国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養食譜

營養食譜

?芹菜素包子餡做法大全有哪些?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 10-09

閱讀 :295

芹菜素包子餡兒在做的時候首先需要準備的就是一些面粉,還有芹菜葉子芹菜桿和一些胡蘿卜等等,加上雞蛋炒熟以后制作,綠綠的帶有一點紅色,味道好,營養價值也高,秦大夫含有豐富的食物纖維,能夠預防發胖,更是可以起到減肥瘦身的功效。

材料

面粉300克,牛奶180毫升,鹽5克,糖10克,干酵母4克,豬肉餡250克,芹菜葉150克,胡蘿卜1根,蔥,姜少許,生抽2湯匙,蠔油1湯匙,香油1湯匙

做法

1、先活面,將面粉、牛奶、鹽2.5克、糖和干酵母全部放入面包機攪拌,發酵至兩倍大。

2、做餡兒:將豬肉餡加入生抽、蠔油和香油攪拌均勻,將蔥、姜切末加入肉餡,再將芹菜葉切末、胡蘿卜剁碎,全部加入肉餡,放入剩余的鹽攪拌均勻。

3、將發酵好的面排氣、松弛10分鐘,分割成10個小劑子,搓圓,搟成圓面片,包入包子餡兒。

4、包好的包子放入籠屜醒15分鐘,然后再大火蒸20分鐘,蒸好后燜3分鐘即可。

材料

面粉,牛肉,芹菜,白菜,料酒,醬油,胡椒粉,雞精,鹽,蔥末,姜末,蠔油,玉米油,香油

做法

1.將切下來的牛肉邊角料剁成餡

2.芹菜洗凈后切成末

3.牛肉餡里加入料酒、醬油,再慢慢往里加水,邊加邊用筷子朝一個方向攪打,直到牛肉餡上勁為止

4.加入蔥姜末拌勻

5.加胡椒粉、雞精、鹽拌勻

6.倒點蠔油拌勻

7.加入適量玉米油調拌均勻,牛肉餡就調好啦

8.芹菜白菜餡里倒上少許油拌勻,這樣可以防止青菜餡出水。怕兒子不愛吃芹菜,又往里加了點白菜

9.將牛肉餡和青菜餡倒在一起拌勻,最后加點香油調勻,包子餡就大功告成。香油一定要最后放,放早了容易揮發掉香味

10.發好的面揉勻揪成劑子

11.將劑子按扁

12.搟成中間后邊緣薄的圓面片

13.在圓面片上放適量餡料,包成包子

14.包好的包子覆上保鮮膜松弛20分鐘

15.涼水上鍋,大火燒開轉中小火蒸15-20分鐘,關火后再虛蒸3-4分鐘即可取出食用。蒸包子的時間根據包子的大小來調整,包子大蒸的時間就長點,反之就蒸的時間短點。

下一篇:牛肉包子怎么做好吃?詳細步驟教給你! 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:囪雞爪的做法有哪些呢? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 久久久久久中文字幕 | 欧美一区二区三区在线播放 | 色av吧 | 亚洲一级免费视频 | 18色av| 国产乱码一区二区三区 | 日韩免费在线 | 波多野结衣亚洲一区 | 精品免费在线 | 国产视频一区二区在线播放 | 日本少妇做爰全过程毛片 | 久久成人毛片 | 午夜成人影视 | 国产成人免费在线视频 | 国产伦精品一区二区 | www.色综合 | 午夜网站在线观看 | 中文字幕精品一区久久久久 | 日韩成人在线播放 | 激情四射网站 | 久草网在线 | 91女人18毛片水多国产 | 亚洲欧美日韩国产精品 | 香蕉视频一直看一直爽 | 国产精品成人一区 | 欧美视频一区二区三区 | 日本久久久久久 | 三级av片 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 成人毛片在线播放 | 国产一级一片免费播放放a 免费国产视频 | 一区在线播放 | 免费黄色一级片 | 中文字幕在线观看网址 | 午夜在线观看免费视频 | 日韩中文字幕精品 | 免费一级大片 | 国产美女免费 | 日韩伦理一区 | 亚洲另类自拍 |