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榴蓮眾所周知是屬于熱帶水果,由于它的果肉營養(yǎng)豐富因此有水果之王的美稱,雖然榴蓮是熱帶水果,但是它的性質卻是偏寒性的,適用于產(chǎn)后或者是病后的患者可以多吃榴蓮有助于恢復,但是也有很多人不知道榴蓮的好處,那么榴蓮到底對人有什么好處呢,下面是小編找到的相關內(nèi)容。
滋陰壯陽:榴蓮的營養(yǎng)價值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng),達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。
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