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營養飲食

培根石鍋拌飯的做法是什么

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 04-20

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石鍋拌飯源自韓國,近年來隨著“韓潮”傳入中國,很快被喜歡新鮮的民眾所接受。石鍋拌飯所需的材料并沒有特殊之處,只是將食材擺放進石鍋后進烤箱燒烤而成,烤好的米飯底部較焦硬,形成一層鍋巴,吃的時候可以慢慢品嘗而不怕飯菜冷掉。

主料

培根適量,蘑菇5-6朵,黃瓜半根,豆芽適量,宗家府泡菜適量,韓國辣椒醬兩勺,洋蔥適量,食鹽適量。

培根石鍋拌飯的做法步驟

1. 蔬菜洗凈,黃瓜切成細絲,蘑菇(口菇)切片,洋蔥切小丁,豆芽摘掉根部。

2. 石鍋上刷上一層香油,放入煮好的米飯。

3. 鍋燒熱,培根兩面煎香,盛入石鍋擺好。倒入食用油適量,放入洋蔥 適量食鹽翻炒,炒出香味至淡黃色,盛去石鍋擺放好。接著放入蘑菇翻炒一小會兒,同樣盛出放入石鍋米飯上。再配上酸爽的泡菜。

4. 豆芽用開水燙兩遍,擺放整齊在米飯上,將石鍋放入爐子上,小火加熱,至噼啪聲后便差不多,磕開一個生雞蛋,10多秒后關火。

5. 趁著滾燙的米飯蔬菜,放入韓國辣椒醬(用香油調開)及泡菜,拌勻(雞蛋預熱立馬熟了哦)

簡單味美,愛吃拌飯的朋友趕緊學起來哦!

小貼士

根據自己口味還可以做牛肉石鍋拌飯,海鮮石鍋拌飯,香腸石鍋拌飯等等。

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