国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養飲食

營養飲食

豬肝面怎么做給寶寶吃比較營養?

分類: 營養飲食 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 09-09

閱讀 :315

對于媽媽而言,在日常飲食上一定要給寶寶準備健康營養的食物,尤其是在輔食添加期間更要注重。豬肝面,對寶寶來說是比較健康的,那么下面就來為媽媽介紹一下,適合寶寶吃的豬肝面做法。

一、制作材料

主材:食堿水面條500克,豬筒骨500克,鮮豬肝250克,水發木耳

250克(約耗60克)

調味輔材:胡椒粉1克,味精1.5克,蔥花25克,精鹽適量

調湯輔材:熟豬油260克,醬油50克,,淀粉20克

1.將豬肝洗凈切成薄片放入碗內,加淀粉拌勻上漿。豬筒骨洗凈放入沙罐內,加水置火上煨2小時,煮成乳白色湯。

2.取湯碗5個,放入熟豬油10克、精鹽、味精、胡椒粉、蔥花等調味料,分別倒入大半碗開沸的骨頭湯。

3.鍋置旺火上,加清水燒沸,放入面條煮熟后盛入5個碗內。

4.鍋內加熟豬油250克,置旺火上燒至7成熱時,放入豬肝,過油后倒入漏勺內瀝油。

5.原鍋置旺火上燒熱,放入過油的豬肝,加入骨頭湯100克、木耳、醬油燒沸后,用濕淀粉勾芡,盛入5個碗內的面條上即成。

注意要領:

1.豬肝片要淀粉拌勻上漿,以便滑油脆嫩;

2.煮面條時要抖散后放入沸水鍋中,并不斷用筷子攪動,燒沸后要加少量冷水煮至熟。

二、肝泥粥

將豬肝切成片,用開水焯一下,撈出后剁成泥。將白菜洗凈切成細絲。鍋內放點油,下豬肝煸炒,加入蔥、姜末及適量的醬油炒透入味,隨后加入適量水燒開,再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛。放入白菜絲及少量細鹽煮片刻即成。

豬肝怎么做給寶寶吃

三、肝泥蛋羹

將肝切成片,放入開水鍋中焯一遍,撈出,剁成肝泥。將雞蛋磕入碗內,調成蛋液,將肝泥,蛋液摻合,加入調料,攪勻,上屜蒸15分鐘即可。

下一篇:黑豆怎么吃減肥效果好 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:?鹵水豬心的做法有什么? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 亚洲综合视频在线观看 | 日韩欧美黄色片 | 久草免费在线观看视频 | 人人九九精 | 日韩黄色av| 黄色一级在线观看 | 久草视频免费在线观看 | 婷婷av在线 | 日韩一区精品 | 九九九九精品 | 四虎四虎 | 亚洲天天看 | 五月亚洲| 俄罗斯毛片 | www.操| 国产午夜激情 | 久久久精品免费 | 女人久久久 | 玖草视频 | 免费黄色av | 黄色三级网 | 久久在线视频 | 欧美日韩性| 一区不卡| 一级黄色片在线观看 | 国产欧美日韩在线视频 | 国产激情在线 | 欧美在线视频免费观看 | 成年人免费在线观看 | 亚洲视频网 | 午夜国产在线观看 | 啪啪毛片 | 四虎影视在线 | 91亚洲国产| 99色在线| 免费观看一区二区 | 亚洲成人免费视频 | 超碰成人在线观看 | 毛片在线免费播放 | a级片免费在线观看 | 午夜精品国产精品大乳美女 |