国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養搭配

營養搭配

蒜蓉絲瓜的做法大全有哪些?

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 06-21

閱讀 :354

蒜蓉絲瓜,是比較常見的搭配,而且做法其實是非常方便簡單的,在生活當中這一道家常菜同樣更加吸引我們,所以想要享受其美味,那么可以多去認識它的一些做法技巧。

一、蒜蓉蒸絲瓜的做法

1 粉絲用冷水泡5分鐘。蒜剁成蒜蓉。小紅辣椒切成末。

2 絲瓜削皮,切成約3cm長的小段,用小勺在絲瓜段頂端中間挖一個淺坑,用來放置蒜蓉。

3 小火燒熱鍋中的油(10ml)至5成熱,放入蒜蓉煸炒,加鹽、糖,雞精調味,炒出蒜香后盛出。將炒好的蒜蓉釀到絲瓜段上的淺坑里。

4 取一個盤子,在盤底鋪上泡發的粉絲,把釀好蒜蓉的絲瓜段碼在粉絲上 。大火燒開蒸鍋中的水,將盤子移入蒸鍋,隔水蒸5、6分鐘后取出。

5 中火燒熱鍋中的油至6成熱,放入切好的小紅辣椒末, 煸炒出香味后將熱油倒在蒸好的絲瓜上,便可以上桌了。

二、小貼士

蒜蓉一定要炒過之后味道才香,若是將生蒜釀了蒸,味道會太嗆。蒜蓉帶有咸味,為了品嘗絲瓜的天然味道,就不需要再額外加鹽了。

下一篇:酸辣空心菜怎么做?詳細方法全在這里 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:蘑菇罐頭的制作方法 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 在线国产小视频 | 国产精品毛片av | 亚洲精品乱码久久久久久动漫 | 亚洲精品国产精品国自产观看 | 欧美在线性爱视频 | 人人爽人人爽人人爽 | 久久久精品国产sm调教 | 日韩精品在线一区二区 | 亚洲最新视频 | 日韩欧美在线播放 | 亚洲在线一区二区 | 免费激情网站 | 极品在线视频 | 五月天婷婷影院 | 久草久草久草 | 亚洲精品蜜桃 | 日韩视频在线观看免费 | 综合色婷婷| 在线日韩| 成人毛片一区二区三区 | 国产主播一区二区 | 亚洲福利在线观看 | 国产精品99久久久久久久久久久久 | 黄色国产视频 | 国产精品1区2区 | 9999精品视频 | 中文字字幕码一二三区 | 亚洲女优在线 | 亚洲欧美综合网 | 日本天堂在线 | 欧美亚洲激情 | 亚洲 欧美 日韩 在线 | 欧美日韩三区 | 天天爽夜夜爽夜夜爽 | 成人福利在线观看 | 日本精品在线视频 | 久久五月婷 | 在线一区 | 97免费在线视频 | 欧美色影院 | 男人天堂久久 |