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營養搭配

?番茄雞蛋面做法,這樣做最簡單

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 08-16

閱讀 :258

番茄雞蛋面是大家平時都會做的,特別是愛吃面食的人,但是很多人感覺自己做的口感差了那么一點點,其實想要做好番茄雞蛋面,可以加一些番茄醬。

一、番茄雞蛋面

材料

番茄,雞蛋,面條(或掛面等),蔥,鹽,白糖,番茄醬,雞精

做法

1.番茄去皮后,切成小塊

2.雞蛋加點鹽,打散

3.切蔥花

4.湯鍋中燒開水,放點鹽和油,放入雞蛋面煮;同時,炒鍋中熱油,先炒雞蛋,裝出備用

5.炒鍋中再放少許油,放入蔥花,炒出香味

6.倒入番茄塊翻炒出汁,加點番茄醬

7.放炒好的雞蛋,拌勻

8.加適量的水煮開,放點鹽、糖、雞精調好味道

9.最后,將煮好的面撈出,放入煮好的番茄雞蛋湯中拌勻,燜一會兒讓其入味后,即可~

二、雞蛋西紅柿面

材料

面條·西紅柿·雞蛋·香菜·蔥·雞精·香油·鹽·醬油

做法

1、在碗中把兩個雞蛋打散備用,蔥切片,香菜洗凈切末備用,西紅柿洗凈切成小丁備用。

2、鍋中放油,油熱后放入蔥花、西紅柿丁煸炒出紅油,放入醬油、鹽、三碗涼水,蓋上鍋蓋。

3、鍋開后,放入少許面條煮熟,把打散的雞蛋均勻的散在鍋里,放上雞精、香菜、香油即可。

三、西紅柿雞蛋面

材料

面條,西紅柿,雞蛋,鹽,味精,香油,老姜片

做法

1、兩個西紅柿洗凈切片,兩個雞蛋搗碎,蛋液里加鹽,一塊老姜片切碎;

2、鍋內放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(可以加一點點白砂糖,如果你嫌西紅柿味太酸的話,但是只加一點點);

4、然后加水煮入味(水可以比做湯的時候稍多一些)。大概可以煮上五分鐘吧,然后盛出倒在面碗里,加鹽(鹽要多一些),味精,香油。

5、另起一鍋放水煮面,面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香菜,香噴噴!

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