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香蕉冰棒的制作需要酸奶、蜂蜜等,這些食物在夏季也是備受喜愛的,而且正確的食用其實還有一定的美容消暑功效和作用,那么如何做出這樣美味的香蕉冰棒呢,可以嘗試一下介紹的方法。
一、香蕉、酸奶、蜂蜜能觸動腸胃蠕動,清除宿便,解毒,都是美容圣品,夏天做成雪糕,即消暑又美容,超贊!
二、主料、香蕉34跟
輔料、酸奶400 蜂蜜適量
1. 四根香蕉(已經被我掰下來切了,大的香蕉只要三跟就夠了)切小段放攪拌機里備用!
2. 酸奶(400毫升,當然也要看你的磨具大小來定了?。?/p>
3. 全部放進攪拌機里,在放點蜂蜜,喜歡甜的可以多放(沒有蜂蜜放糖也是可以的)!攪拌完后放進磨具,然后放冰雪冷凍!
4. 噢耶!一群小兔子等我吃咯!酸酸甜甜真不錯
小貼士
香蕉要選熟一點的比較甜
三、原料:
香蕉、酸奶、蜂蜜。
做法:
1、香蕉三根,去皮切塊,用攪拌機或榨汁機攪打成糊。
2、酸奶400克,與香蕉糊混合。喜歡甜的可以放蜂蜜或者白糖,攪拌均勻,倒入模具中,放冰箱冷凍4個小時即可。
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