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當(dāng)天很多女性都受到乳腺疾病的困擾,給女性的生活造成了很大的影響,給身體也造成了很大的痛苦,乳腺增生是最比較常見的,女性除了要坐正規(guī)的醫(yī)院治療之外,在飲食上還需要多加的注意,乳腺增生食療法效果也比較不錯。
一、肉蓯蓉歸芍蜜飲
食譜材料
肉蓯蓉15克,當(dāng)歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克。
制作方法
1.將肉蓯蓉15克,當(dāng)歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質(zhì),洗凈。
2.將以上材料晾干或切碎,同放入砂鍋,加適量水。浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器。
3.待其溫?zé)釙r,加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。
4.上午、下午分服。
二、海帶鱉甲豬肉湯
食譜材料
海帶65克,鱉甲65克,豬瘦肉65克。
制作方法
1.取海帶65克,清水洗去雜質(zhì),泡脹切塊。
2.取鱉甲65克,打碎。
3.取豬瘦肉65克,切塊。
4.將以上材料共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。
5.每日分兩次溫服,并吃海帶。
三、香附路路通蜜飲
食譜材料
香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克。
制作方法
1.將香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克洗凈,入鍋。
2.加入適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁。
3.待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升,攪勻即成。
4.上午、下午分服。
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