国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養(yǎng)生詞典網(wǎng) , 一個(gè)專業(yè)的養(yǎng)生知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養(yǎng)生 > 營養(yǎng)食譜

營養(yǎng)食譜

麻醬豆角做法是什么

分類: 營養(yǎng)食譜 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識(shí) 發(fā)布 : 08-25

閱讀 :275

麻醬豆角這里的豆角要用豇豆,這道菜在南方是特別出名的,特別是很適合夏天吃,麻醬豆角不僅簡單還很清爽,如果這個(gè)夏天不知道吃什么,可以學(xué)著做這道美食吧。

一、麻醬豆角

材料

豇豆 250克

輔料:

紅尖椒 少許

調(diào)料:

色拉油少許

食鹽1克

蒜泥1大勺

芝麻醬2大勺

做法

1。長豆角洗凈切4-5厘米的段

2。用1大勺涼白開,兌勻芝麻醬,加入鹽攪勻

3。鍋內(nèi)燒滾水,加幾滴色拉油,倒入切好的豆角焯熟

4。焯好的豆角撈出倒入涼白開中備用

5。豆角撈出擺盤,倒上芝麻醬,撒上蒜泥,加幾個(gè)紅椒圈點(diǎn)綴一下

二、麻醬豆角

材料

豆角,麻醬,蒜,鹽,生抽,醋,香油

做法

1.豆角洗凈切斷兒

2.鍋內(nèi)放水,水開后放入幾滴油和一點(diǎn)鹽,放入豆角焯水,過涼,淋干水分備用

3.蒜切成末或搗成泥,豆角加鹽、蒜末、醋、生抽攪拌均勻,碼在盤中

4.麻醬太粘稠,放入兩到三倍的涼白開,一點(diǎn)鹽和半小勺香油攪拌均勻

5.把調(diào)好的麻醬倒入豆角上面即可

三、麻醬拌豆角

材料

黑芝麻花生醬1勺,醬油2勺,陳醋3勺,雞精少許,糖1小勺,蒜泥1勺,芝麻油少許

做法

1.分量-隨意:隨意抓一把花生一把黑芝麻,分量完全不用在意,想做多少就抓多少,如果只是想做一次吃的分量,那就只需要15顆左右花生和一小撮芝麻.

2.先炒再磨:先把花生和芝麻炒香,然后放進(jìn)攪拌機(jī)的干磨容器里,按下開關(guān),打成蓉,反復(fù)打幾次,剛開始是粉,之后就會(huì)出油,分量少的時(shí)候,可能打起來就會(huì)沾到容器邊上,打開用勺子把它刮下來再打一次,如果太干,可以加入少許植物油。

3.打好的花生芝麻醬可以放在保鮮盒里放入冰箱保存1個(gè)星期左右,其實(shí)再久點(diǎn)也可以放,但是如果您不放心,就吃多少做多少吧。

4.長豆角去頭除尾

5.切成整齊的段狀

6.燒開水后放入豆角,少許油和鹽,燙熟

7.燒開水后放入豆角,少許油和鹽,燙熟

下一篇:吃巧克力有什么好處呢? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:男人吃枸杞的好處,不可不知! 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 日韩av影片 | 国产精品高潮呻吟久久 | 中文字幕在线观看第一页 | 国产伦精品一区二区免费 | www四虎| 国产三级在线免费观看 | 蜜臀av性久久久久av蜜臀妖精 | 成人免费黄色大片 | 国产永久精品 | 我要看一级黄色片 | 欧美中文字幕在线 | 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 午夜免费看片 | a免费视频 | 久久视频一区 | 久久久国产一区二区三区 | 草草在线观看 | 色综合天天综合网国产成人网 | 久久精品国产亚洲 | 国产在线播放av | 成人免费看片98欧美 | 欧美日本在线观看 | 亚洲日本视频 | 色精品| 99re这里只有精品6 | 欧美区一区二 | 毛片毛片毛片毛片毛片 | 在线看黄色片 | 日韩高清精品免费观看 | 性生活视频网站 | 成年人网站在线免费观看 | 亚洲欧美乱综合图片区小说区 | 五月婷婷丁香综合 | 深夜久久 | 五月婷婷在线视频 | 国产三级午夜理伦三级 | 亚洲天堂2014 | 97视频免费 | 性做久久久久久久免费看 | 深夜视频在线观看 | 丁香五香天堂网 |