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營養食譜

五花肉做法大全,4種流行做法教給你!

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 10-07

閱讀 :227

五花肉的吃法很多,而且五花肉是肥瘦相間的肉,非常適合做美食。五花肉常見的吃法是做成紅燒肉,五花肉還可以做小炒肉、回鍋肉、粉蒸肉等等,總之只要是有五花肉相信大家都能做出來美味的食物。

一、醬香五花肉

材料

姜蔥五花肉桂皮砂糖豆瓣醬生抽老抽

做法

1、姜去皮切絲,蔥洗凈切段,五花肉洗凈切小塊。

2、開水入五花肉,大火煮開10min,撇去浮沫撈出。

3、五花肉入電飯煲中,入洗干凈的桂皮.姜絲。

4、砂糖放小碗中,加豆瓣醬、入生抽、老抽、加清水拌勻,入電飯鍋中。

5、蓋蓋,按煮飯鍵,煮至收汁加蔥段,拌勻后即可。

二、紅燒五花肉

材料

主料:五花肉500克

調料:食鹽1茶匙,醬油1湯匙,冰糖20克,蔥5克,姜5克,料酒1茶匙,植物油60毫升,水適量

做法

1、五花肉洗凈后切成3厘米見方的塊兒,蔥姜改刀切小。

2、把切好的肉放入冷水鍋中,大火水開后繼續煮2分鐘撈出,用溫水沖掉肉表面的浮沫,瀝干水份。

3.鍋燒熱后倒入植物油(約60毫升),調成中火,放入冰糖。

4、慢慢炒到冰糖溶化變色呈棗紅色,油中的大泡變成小泡,小泡快變沒的時候,糖色就炒好了。

5、馬上把焯好的五花肉放入,迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色;然后,倒入料酒、醬油、蔥段和姜片翻炒均勻,加入適量的水沒過五花肉,大火燒開后,轉成小火,蓋上蓋子燉1個小時左右。

6、肉燉到約1個小時左右后,打開蓋子,加入鹽。

7、轉大火將汁全部收干關火即可。

三、蜜汁五花肉

材料

五花肉、姜片、料酒、雞精、老抽、精鹽、色拉油、白芝麻、叉燒醬。

做法

(1)把五花肉洗凈切成大小適合的塊備用,

(2)炒鍋加熱倒入色拉油,放入姜片爆出香味,接著把肉塊倒進鍋里翻炒。

(3)中火炒至肉塊出油,表面呈黃色時,倒入料酒,加入兩勺叉燒醬,一湯勺老抽,少許精鹽炒至肉塊上色。

(4)把炒鍋中的五花肉盛出換入砂鍋中,加適量熱水浸沒肉塊為好大火煮開,再用小火慢煮半小時左右。

(5)出鍋裝盤,撒上白芝麻就可以上桌了。

四、香煎五花肉

材料

五花肉,青椒(尖椒更好),生抽,白糖適量

做法

1、如果是買的尖椒,可先干煸一下,這樣炒出來不會太辣。小火煸到兩面略糊即可。

2、五花肉切片,無需太薄,3-4毫米最佳。

3、鍋燒七成熱,不放油,放五花肉干煎,全程小火。

4、五花肉兩面煎到金黃色后,加入一勺生抽、少量白糖(提味),改成中火或大火。

5、翻炒片刻后加入煸好的青椒,翻炒均勻后可以出鍋。

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