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營養(yǎng)食譜

青椒鹽煎肉的做法包括哪些?

分類: 營養(yǎng)食譜 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識(shí) 發(fā)布 : 10-11

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青椒煎肉,在做之前需要準(zhǔn)備一些柿子椒,還有就是豆瓣醬黃酒等等肉,最好準(zhǔn)備一些肥瘦相間的五花肉,先把蔥姜蒜末切好,放在肉上腌制一下,不要選擇帶皮的豬肉,在接受的時(shí)候會(huì)因?yàn)閹е馄ず茈y熟透,影響到整個(gè)肉的口感,而且肉也會(huì)變得很老

材料

豬肉:300克;  柿子椒:1個(gè);

豆豉:20粒;  郫縣豆瓣醬:30克;  姜:3克;  黃酒:10克;  醬油:5克;  食鹽:1克;  植物油:50毫升;

青椒豆豉鹽煎肉的做法

1郫縣豆瓣剁細(xì),青椒切塊,姜切末,豆豉捏散即可

2豬肉去皮,切6厘米長、3厘米寬、0.3厘米厚的片備用

3鐵鍋提前用油涮上,以防粘鍋,油量比普通炒菜略大一些,燒六成熱下肉片中火煸炒半分鐘

4先放豆豉和鹽,再煸炒半分鐘至肉片熟透吐油

5將肉片推到鍋邊,留出底油轉(zhuǎn)小火,將郫縣豆瓣放入煸炒半分鐘左右至出香氣,放姜末、黃酒和醬油

6開中火,調(diào)料和肉片一起煸半分鐘至入味

7將青椒塊放入,中火炒15秒即可出鍋

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