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營養食譜

青椒炒洋蔥的做法有哪些?

分類: 營養食譜 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 10-11

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青椒炒洋蔥是一道比較開胃的菜,因為天氣熱的時候很多人都不怎么喜歡吃東西,那這個時候吃這樣的一道美食不僅僅是營養價值高,更是能夠對身體有幫助。青椒炒洋蔥在做的時候,首先需要準備的就是倒的鹽和油,還有老抽,口味最好,清淡一些。

材料

主料:洋蔥200g、青椒60g;

輔料:油適量、鹽適量、老抽適量

青椒炒洋蔥

1青椒洗凈切塊

2洋蔥去皮洗凈泡下水

3然后切成小片

4先起油鍋,爆炒青椒

5再倒入切成片的洋蔥

6加入 鹽和老抽爆炒均勻即可了鍋

7上桌

小貼士

切洋蔥時會流淚,加上水就不會了,還有在炒洋蔥時要快炒,洋蔥炒老了不好吃。

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