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大家應(yīng)該都有這樣的常識(shí)就是去醫(yī)院看病,開一些藥,醫(yī)生都會(huì)囑咐飲食注意,不要吃刺激性的食物,那么大家知道什么是刺激性的食物嗎,下面我們就來看看究竟哪些食物屬于刺激性的。
1、健康(健康食品)的飲食觀念是不管什么人都應(yīng)盡量少吃刺激性食物,因?yàn)樗鼈儠?huì)影響人胃腸等正常功能。刺激性食物不單單是辣味食物,它包括很多,如煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調(diào)味品(調(diào)味品食品),如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等,如果您身體不適,有某些疾病,如皮膚病、過敏癥、胃炎、痔瘡、肝病、前列腺炎、失眠癥等等,就更應(yīng)該注意,少吃或不吃刺激性食物;
2、 還有某些特殊的時(shí)節(jié)或特殊人群,如春季、夏季、皮膚病高發(fā)季,或者是孕婦(孕婦食品)和哺乳期婦女等,也要注意少吃刺激性食物。服藥期間不要喝任何酒。 一般水果(水果食品)不屬于刺激性食物,但有些朋友對(duì)芒果、菠蘿、石榴等水果有過敏現(xiàn)象,也要注意少吃或不吃,太酸的水果對(duì)胃腸道不適的朋友也有刺激作用。
3、 “發(fā)物”包括很多,您可以根據(jù)自己的情況詢問大夫,具體問題具體分析。我們民間常說的發(fā)物有:姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉、蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽、魚腥等。 另外服藥期間也要注意少吃油炸食物,如油條、油(油食品)餅等;少吃西瓜、梨、柿等各種生冷之品
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