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米粉煎肉是將要煎的肉裹上一層米粉后煎制而成,比米粉蒸肉更濃香,但口感上沒有那么軟糯,咬起來更有嚼勁,回味無窮。而且五花肉經(jīng)充分煎制后,肥而不膩,非常好下飯。做這道菜需要一定的耐心,肉要提前腌制入味,煎的時(shí)候要小火兩面都煎熟。
食材
主料:腌制的咸肉200g,米粉400g
方法/步驟
1.把咸肉切成薄片,放入碗中,然后加入米粉,加入水,生抽雞精,拌勻(攪拌成米糊狀)
2.煎鍋內(nèi)放入植物油,燒熱,然后轉(zhuǎn)為小火,用筷子一塊塊把肉夾進(jìn)去,可以多放點(diǎn)米粉糊放在肉上面,用小火煎至兩面金黃,然后出鍋裝盤。
注意事項(xiàng)
米粉和肉一定要調(diào)成糊狀不能太稀或者米粉沒有溶水,可以米粉多點(diǎn)因?yàn)檫@樣煎出來的更好吃。
煎肉的時(shí)候一定要小火,然后一面煎成金黃色時(shí)就翻過來然后用鍋鏟按壓成扁平狀,這樣里面的面粉才能充分煎熟煎酥。
沒有江西的米粉可以用面粉替代,煎完要放置一段時(shí)間不然很容易上火。
如果想吃辣可以把辣椒粉放入米粉煳種拌勻即可。
最好用韓式煎鍋,因?yàn)檎{(diào)節(jié)火力大小很方便。
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