閱讀 :338

喜歡吃榴蓮的人對它可以說是欲罷不能的，但是在享受這些美味食物的同時，也要注意遵守它存在的飲食禁忌，榴蓮不能夠和蝦一起吃，還有其他的海鮮類食物，都不能夠在吃榴蓮之后在吃這些食物。

1、榴蓮是水果，它含有非常豐富的維生素C，而蝦里富含一種砷化物及某些金屬元素，這豐富的維生素C可以把蝦里面的金屬還原出來。如果體質(zhì)不好的人同時食用了榴蓮和蝦，就很有可能產(chǎn)生腹瀉的狀況。所以說榴蓮不能和蝦一起吃。

2、榴蓮和蝦都屬于高能量的食物，如果一起吃的話會容易上火。而且榴蓮和蝦都屬于高蛋白的食物，如果同時食用榴蓮和蝦的話，很可能就會造成攝入蛋白過高，這樣會加重我們的腎臟的負(fù)擔(dān)。

3、如果吃了蝦后，最好是不要立即吃榴蓮的。因為榴蓮中含有豐富的維生素C，如果吃了榴蓮后，再吃蝦，就會導(dǎo)致把蝦中的金屬還原出來，如果腸胃比較弱的人，即使吃的不多，也可能會導(dǎo)致腹瀉的癥狀出現(xiàn)。如果大量的吃榴蓮在大量的吃蝦，還可能會導(dǎo)致人們出現(xiàn)中毒的癥狀。所以在吃榴蓮和吃蝦最好是能間隔上兩個小時，以免導(dǎo)致身體的不適。而且榴蓮也不能多吃，以免出現(xiàn)上火的癥狀。

下一篇:香酥黃花魚干怎么更好吃？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孜然雞心的做法有哪些呢？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】