閱讀 :375

天麻烏雞湯是比較常見的一道美食，在做的時候首先需要準備的就是一些紅棗枸杞等配料，然后再做的時候需要先用溫水泡一下，等最后再切成片狀。烏雞洗干凈，切成大塊狀，放在鍋中慢慢的燉煮。

原料

天麻50克、紅棗20克、枸杞10克、烏雞半只、老姜10克。

做法

1、天麻用溫水泡24小時，泡軟后就可以切成片，

2、烏雞洗凈切成大塊，氽水;

3、取砂鍋，加入適量冷水，放入姜片、天麻片、紅棗烏雞一起大火燒開10分鐘，轉小水燉一個半小時;

4、加入枸杞、白胡椒粉、鹽再燉20分鐘起鍋。

提示

1、天麻燉湯有治療頭痛、頭暈的效果。

2、天麻有醫治驚風和神志昏迷、提氣益神的作用。天麻無論單用或與其他藥物配伍使用，都能治療許多疾病。

3、天麻烏雞可用于治療氣血兩虛或產后體虛所引起的頭暈、貧血以及低血壓等病癥，補益氣血，滋陰化痰。

下一篇:沙丁魚的營養價值有哪些？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:意大利面的做法是什么？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】