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容貌對一個人是至關重要，如果臉上長黃褐 斑 是所有人所困擾的問題。隨著社會的發展，人們生活水平的提高，人們的壓力就會越來越大，經常熬夜加班，飲食不規律，精神緊張，就會在臉上長出很多黃褐斑 ，色斑形成的原因這個問題讓很多人都很頭疼。

昨天有個朋友來問我有沒有祛斑效果好的面膜、面霜。她說這幾年原本干凈的臉上長出了很多斑，什么化妝品都試過了，一直沒見什么效果，這成了她最大的煩惱。

我看她的斑確實很嚴重。遠遠看過去，眼睛下面就好像臥著一團陰云，再細看，氣色也著實不好，黯淡沒有一點光澤。她的太陽穴周圍與人中部位長了很多的小紅疙瘩，這兩個部位是反映女人婦科與內分泌狀況的。由此看來，她的皮膚問題是由內分泌紊亂與婦科炎癥導致的。

我這一提醒，她才醒過味了：“我確實有些婦科炎癥，總是痛經，前一陣還檢查出來右側卵巢囊腫。那該怎么調呢?”

于是，我教給她一個專門調婦科、消炎癥的體式——“蝴蝶式”。

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